Pre-Race-Info: London Triathlon 2010

Eines meiner Saisonhighlights steht unmittelbar vor der Tür: Der ITU London Triathlon im Hyde Park. Idealer Zeitpunkt für die Vorberichtserstattung ;-)

Am 25. Juli starte ich auf der olympischen Distanz, seit ein paar Tagen habe ich eine Startnummer (18129) und eine Startzeit (11:20 London = 12:20 Berlin)

Die Streckenführung ist exakt die, auf der 2012 Londons Olympia-Teilnehmer ihren Triathlon absolvieren werden. …

Fördecrossing 2010

Das erste “große” Freiwasserschwimmen für mich: Gestern ging es beim 13. Internationalen Glücksburger Förde-Crossing über 3km durch die Flensburger Förde: Von Sønderhav (DK) nach Glücksburg (DE).

Die Startplätze waren rah, nach nur 36 Stunden waren schon im November alle verfügbaren 450 Startplätze vergeben. Großes Glück, dass ich einen der begehrten Plätz ergattern konnte.

Am 17.7. ging es also Richtung Glücksburg. Startunterlagen einsammeln, …

Bad Bodenteich Triathlon 2010

Am 27.6. startete ich über meine erste olympische Distanz (1,5km Schwimm/40km Rad/10km Lauf) beim Seepark Triathlon in Bad Bodenteich.
Naja, nicht wirklich, denn in Bad Bodenteich ist die Radstrecke verlängert, heißt dann Bodenteicher Distanz und schlägt mit 1,5/60/10,4 zu buche.

Vorsichtig ging ich die Schwimmdistanz an und kam aber ohne große Anstrengung aus dem kalten Wasser. Meine Trainings-Seen sind schon …

SportCount Chrono 100 – Der Test

Vor ein paar Tagen erhielt ich meine SportCount Chrono 100. Mit der kleinen Stoppuhr, die man über den Zeigefinger steckt wie einen Ring, soll es problemlos möglich sein, beim Schwimmtraining im Bad seine Zeiten zu dokumentieren und beim Bahnenzählen den Überblick zu behalten. Schauen wir mal…

Das Topmodel Chrono 100 von SportsCount kostet auf deren Website rund 30 EUR zzgl. …

Yslow und ETags: In der Regel ignorieren

Wer Yslow zur Überprüfung der Performance seiner Webanwendungen einsetzt, wird beim Test vielleicht ein rotes “F” bei den ETags erhalten und einen Hinweis auf ein vermeintliches Performance-Problem bekommen.

Sofern aber man keine Serverfarm…

Apache, PHP, MySQL & Co: Meine Entwicklungsumgebung

Neuer Rechner, neue Entwicklungsumgebung. Dieses mal gibt es einen Einblick in meine EWU und deren Aufbau. Zum Einen damit ich der nächsten nötigen Installation gleich alle Quellen und Schritte zusammen habe, zum Anderen damit andere vielleicht auch noch etwas davon haben.

Was will ich haben?

Auf einem Windows Vista Laptop sollen ein Apache 2.2 mit PHP 5.3, MySQL 5.1 laufen. …

Neuer Triathlon-Laden: Trionik

Hamburg wird um einen Triathlon-Spezialisten reicher: Am 27. Februar 2010 feiert der Trionik-Store in der Barmbeker Straße 6, HH-Winterhude seine Eröffnungs­feier.

Der reguläre Verkauf auf der über 450 m² großen Verkaufsfläche startet dann am 1. März.

Wie es sich für einen Triathlon-Shop gehört, dürften neben Triathleten auch Schwimmer, Läufer, Rennradler und Duathleten hier neues “Spielzeug” finden.

Ich bin jedenfalls gespannt …

Ägypten 2009

Eine Woche Nilkreuzfahrt, eine Woche Strandurlaub in Ägypten. Da gibt es viele Motive zum Fotos machen. Eine Auswahl davon gibt es hier. Und um einer Frage vorzubeugen: Nein, im Nil gibt es keine Krokodile. Da waren sich die Reiseführer einig und gesehen hat man auch keines ;-) …

Twitter für Einsteiger

Twitter ist eines der neueren “Wunderkinder” des Internets. Wikipedia kennzeichnet es als Social Network und Micro-Blogging-System. Das Eichsfelder Tageblatt bringt es auf den Punkt: “Twitter ist das derzeit wohl am schnellsten wachsende soziale Netzwerk und eine Mischung aus Kurznachrichten, Blogeinträgen und Chats”.

Wie funktioniert das?

Anne registriert sich als Benutzer bei Twitter und kann dann Kurznachrichten (sogenannte “Tweets“)…

Google Wave

So, nun habe auch ich ein Account für Google Wave. Schön. Aber was damit anfangen? Der ganze Zauber ist eher ernüchternd. Im Moment sieht es nicht nach mehr aus als ein geschlossenes Mail-System, in dem man gleichzeitig am selben Text schreiben kann. Das “Aha”-Erlebnis fehlt. Nichts, was nicht mit E-Mail und/oder XMPP schon vor Wave zu bewältigen wäre.

Persönliches Fazit: …